蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
椒盐九肚鱼
1.79W
1.02K
分类:
日本料理
下酒菜
海鲜
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
九肚鱼是广东这边非常常见的海鲜,海鲜市场都能买到,肉质非常鲜嫩,价格也非常便宜,所以是当地人爱吃的海鲜种类。个人喜欢用椒盐酥炸的做饭,吃起来外焦里嫩,非常鲜美。另外九肚的鱼除了主刺小刺非常细软,所以不挑刺吃也不影响口感,基本上感觉不到刺得存在,三岁女儿都是整条夹给她吃,完全不用担心。由于它又是野生海鱼,营养价值高,很适合老人小孩等食用。这道菜做法很简单,只是炸鱼的时候要比较小心,控制油温和时间,基本上就没有难度了。
菜品禁忌
所需食材
九吐鱼(一斤);盐(适量);油(半斤);
胡椒
(适量);
面粉
(100克);
孜然
粉(少许)
所需调料
椒盐九肚鱼的做法
如果想要鱼吃起来外面比较酥脆,最好还是复炸一下。椒盐调料可以根据个人喜好加入辣椒粉等别的调料。
第 1 步
1.九肚鱼洗净。
第 2 步
2.待鱼稍微晾干就可裹面粉了
第 3 步
3.锅烧干加入较多热油(能没过九吐鱼),油烧至6成熟就可放鱼炸。
第 4 步
4.一条一条炸,炸至两面金黄捞出。
第 5 步
5.所有鱼都炸完之后如果觉得表面不够酥脆可一条一条下锅再炸10-20秒。
第 6 步
6.一条一条复炸20秒。
第 7 步
7.准备好椒盐调料,搅拌均匀。
第 8 步
8.鱼装盘撒上椒盐粉末,完成,耶!
该菜品最后更新于:2026-10-12
相关菜品
芙蓉鸡片
豆豉蒸腊鱼
翡翠黄金鲜虾烧麦
松花蛋肠
香辣杂蔬炒牛肚
牛油麻辣火锅底料
红烧油面筋塞肉
黑椒蚝油黄豆猪蹄
美食推荐
家庭版鱼香肉丝
鳝鱼粉丝煲
京葱回锅肉
韩国辣鱼汤
秋葵炒鸡蛋
鸡蛋灌饼
南瓜浓汤
章鱼烧
素菜沙拉
蒜蓉粉丝蒸秋葵
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
熬制
南京小吃
韩式豆腐汤
螺丝粉
雪梨汤
玉米排骨汤
寿司
油焖
炒肉
红烧鱼
西瓜汁
宴客菜
立冬
甜水
白菜汤
荷叶蒸饭
黄金玉米
糯米圆子
老
豆汤