【白灼秋葵虾】
1。头天晚上虾去头去皮,并把肚子和背上的泥线挑去,滴几滴橄榄油拌匀冷藏。
2。第二天锅中入水烧开,先下入秋葵和几滴油焯熟捞出。
3。姜片、葱和虾仁下入水中,焯1-2分钟,虾变色即可捞出。
4。虾和秋葵放在一起,加入盐、生抽、黑胡椒、橄榄油拌均即可。