蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
鳝鱼咸肉扁尖煲
1.41W
0.97K
分类:
午餐
煲汤菜
炒锅
白领
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鳝鱼是鱼类食品中高蛋白,低脂肪,营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸,维生素。鳝鱼和咸肉一起煮,味道更是鲜美。
菜品禁忌
所需食材
鳝鱼
(600g);油(适量);
咸肉
(100g);盐(适量);扁尖(50g);
料酒
(适量);葱(适量);姜(适量)
所需调料
鳝鱼咸肉扁尖煲的做法
切段是鳝鱼背上要开花刀,吃时更入味
第 1 步
1.鳝鱼
第 2 步
2.杀好,洗净,切段
第 3 步
3.鳝鱼在开水中掉一下,捞出,洗净
第 4 步
4.热油锅,放葱姜,遍出香味,倒入鳝鱼
第 5 步
5.加料酒,水,盐,扁尖
第 6 步
6.用小火煮,煮至汤白
第 7 步
7.出锅
该菜品最后更新于:2026-07-15
相关菜品
酱牛肉
沙茶酱炒鸡胗
咖喱土豆炖排骨
筒骨海鲜火锅
甜枣蒸鸡
白切鸡腿
牛奶芒果布丁
培根豆豉炒扁豆
美食推荐
泡菜苕粉肉丝
香椿拌香干
玉米豆角排骨煲
野生荠菜拌豆干
韩式拌饭
卤鸭
日式炸虾
肉沫茄汁意面
蛋白糖
意大利面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
健胃生津
澳洲菜
辣味
下饭菜
家常菜式
红萝卜苹果汁
番茄鸡蛋疙瘩汤
鱼汤
主食
芒果汁
潮州粉果
清淡
川味
橄榄菜肉丁四季豆
济南小吃
文蛤豆腐汤
榨菜丝蒸牛肉
中式点心
立冬
火腿萝卜汤