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时蔬汤乌冬
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菜品特色
这是我今天的早餐呢，丰盛吧？呵呵，这里的用料都是两人份的，我和老人一人一碗，吃得真舒服啊~！加了番茄做汤底，甜酸的，开胃，夏天要来了，这让人胃口大开啊，而且早餐吃个鸡蛋和大量的蔬菜，感觉真的很有营啊！菜品禁忌
所需食材
乌冬(200g)；紫菜丝(适量)；鸡蛋(2个)；白芝麻(适量)；番茄(80g)；香菜段(适量)；鸡浓汤宝(半个)；胡萝卜(50g)；玉米(100g)；香菇(35g)所需调料
时蔬汤乌冬的做法
鸡蛋不煎，在汤乌冬熟时做成蛋花更有营养！- 第 1 步
1.先把鸡蛋煎熟备用； - 第 2 步
2.香菇切成片，玉米掰下玉米粒，胡萝卜也切成粒。 - 第 3 步
3.适量的水煮开，下切好的番茄块以及半个鸡浓汤宝； - 第 4 步
4.水再次煮开后，加入备好的香菇，玉米粒和胡萝卜粒煮约三分钟； - 第 5 步
5.最后加入乌冬再次煮开，调味，撒香菜段，吃时加个煎好的鸡蛋，紫菜丝和一些熟白芝麻在面上即可！
该菜品最后更新于：2026-06-20
