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清炒荷兰豆
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菜品特色
我爱吃青菜，尤其是这种什么配料都不加的青菜，每天一盘，吃得很满足呢。菜品禁忌
所需食材
荷兰豆(250g)；油(适量)；盐(适量)；蒜片(适量)；花椒粉(适量)；生抽(适量)所需调料
清炒荷兰豆的做法
家常菜，随便炒，味道好。- 第 1 步
1.蒜切成片备用。 - 第 2 步
2.荷兰豆摘去筋，清洗干净，沥干水分。 - 第 3 步
3.锅中加入适量的油，烧热后，下入蒜片炒出香味。； - 第 4 步
4.下入荷兰豆翻炒至变成脆绿。 - 第 5 步
5.调入花椒粉。 - 第 6 步
6.调入生抽。 - 第 7 步
7.调入盐。 - 第 8 步
8.翻炒至荷兰豆断生即可。
该菜品最后更新于：2026-08-31
