蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
烤鱿鱼
1.75W
0.81K
分类:
烧烤
夜宵
微辣
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天一热,外面的烧烤又火起来了,时不时总忍不住想去搓上一顿,总是被老公各种说不卫生啥啥的弄的食欲大减,一点出去吃的心情都没有了。咱吃货爱吃的脚步是阻挡不住的,咱就自己做呗,也让烤箱的多多发挥作用,做过几次,料足味道也根据自己的喜欢进和了调节,吃起来超过瘾,只要愿意动手其实一定也不难做,真的不亚于外面卖的。
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
(5个);
料酒
(20g);
洋葱
(1个);
生抽
(10g);姜(1小块);
五香
粉(1g);
辣椒
(3个);
孜然
粉(适量);葱(1棵);
花椒
油(1大勺);
辣椒
油(2大勺)
所需调料
烤鱿鱼的做法
1、我用的鱿鱼是超市里卖的已经串好的鲜鱿鱼,不是那种泡发的鱿鱼,你也可以自己买鲜鱿鱼自己串了烤。
2、味道也可以根据自己的喜欢调,少不了先腌这一步,腌才会让味道更好的进入材料里面。
3、如果没有辣椒油就用平时吃的油也可以,爱吃特别辣的可以最后撒上一点辣椒粉,我这里用的花椒油是自己做的麻味还是很足的,如果没有就不用了,可以在腌制的时候加一点花椒。
第 1 步
1.准备好所需要的材料。
第 2 步
2.葱、辣椒切小段,姜切末,鱿鱼两边划上印。
第 3 步
3.加入料酒、生抽、五香粉充分让每条上都沾满调料。
第 4 步
4.洋葱切条,鱿鱼的每层铺上一层洋葱。
第 5 步
5.用保鲜膜包好,放入冰箱腌制大约3-4个小时。
第 6 步
6.取出腌好的鱿鱼,盘底水分倒掉,料铺在烤盘里,鱿鱼平铺上面,放入烤箱上层,上火200度烤10分钟,翻个面再烤10分钟,取出。
第 7 步
7.两面充分的刷上,准备好的花椒油和辣椒油,再放入烤箱再面各烤5分钟,取出。
第 8 步
8.撒上一层孜然粉,即可。
该菜品最后更新于:2026-05-05
相关菜品
糖醋带鱼
葡式蛋挞
抹茶天使奶酪卷
猪排火锅
回锅藕片
寿司醋
清蒸鱼
粗粮炖鸡汤
美食推荐
苦瓜炒香菇
豆腐皮拌黄瓜丝
藿香鱼块
黑椒五彩鸡丁
元宝馄饨
叉烧排骨
来一碗韩式炸酱面
清炖扬州狮子头
迷迭香红酒炖鸡肉
梅菜扣肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
烧肉
山药排骨枸杞汤
红烧鸡翅
白切鸡
长沙小吃
自制街头人气小吃
可乐
蕃茄汁
馒头
单身
绿豆粉丝
南瓜汤圆
黏玉米汁
红烧狮子头
酿豆腐
黄焖鸡
胡萝卜复合果汁
面条
黄豆凤爪猪肉汤
京菜