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牛油果三吃
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菜品特色
食材界有这样一朵奇葩，它拥有水果的芳香气息，也有黄油般细致润滑的丰富口感。清淡的味道和油脂般的细腻，让它如维密天使一样可以百搭任意食材佐餐。高冷、小清新、傲娇范儿它都能驾驭。集高逼格和接地气于一身的食材界人气网红非牛油果莫属！百般吃法，让你享乐其中！菜品禁忌
所需食材
鸡蛋(适量)；橄榄油(适量)；时令蔬菜(适量)；盐(适量)；培根(适量)；黑醋(适量)；黑胡椒末(适量)；水果(适量)；藜麦(适量)；熟芝麻(适量)所需调料
牛油果三吃的做法
时蔬和水果可任意调配。- 第 1 步
1.碗中放入时蔬、鸡蛋、牛油果 - 第 2 步
2.加入藜麦、熟芝麻、黑醋、橄榄油搅拌均与即可。 - 第 3 步
3.鸡蛋打入去核牛油果，撒上培根 - 第 4 步
4.入烤箱180度烤制15分钟，出炉撒盐和黑胡椒即可。 - 第 5 步
5.搅拌机放入水果和牛油果 - 第 6 步
6.加入牛奶搅拌至润滑即可
该菜品最后更新于：2026-05-30
