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亚麻籽豆浆
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菜品特色
亚麻籽对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮。菜品禁忌
所需食材
亚麻籽油渣(30g)；白砂糖(适量)；黄豆(80g)；清水(1200ml)所需调料
亚麻籽豆浆的做法
喜欢黑豆的帮友，也可以加入一点黑豆，但是要减少对应量的黄豆喔~不然豆浆会很稠。- 第 1 步
1.准备好榨完油的亚麻籽油渣； - 第 2 步
2.亚麻籽油渣和黄豆一起倒入破壁机内，并加入清水； - 第 3 步
3.选择“豆浆”模式，开打； - 第 4 步
4.豆浆打好后，加入适量白砂糖轻轻搅拌调味即可。
该菜品最后更新于：2026-09-15
