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番茄意面

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分类：儿童西餐意大利菜功效：瘦身难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

花样折腾意面

菜品禁忌

所需食材

意大利面(100g)；盐(适量)；胡椒粉(适量)；味精(适量)；番茄酱(适量)；洋葱(适量)；胡萝卜(适量)

所需调料

番茄意面的做法

意面先冷水泡两小时

第 1 步1.意面先冷水泡两小时。开水下锅焯五分钟
第 2 步2.捞出过凉水
第 3 步3.洋葱，胡萝卜切粒
第 4 步4.番茄酱备好
第 5 步5.热锅凉油，小火炒香洋葱，胡萝卜
第 6 步6.倒入意面，加盐，胡椒粉，味精，炒匀
第 7 步7.关火
第 8 步8.装入火龙果内，加上番茄酱。

该菜品最后更新于：2026-07-16

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