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素炒花菜
0.3W
0.71K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道素炒花菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 花菜 (1个);盐(2勺); 辣子 (1个); 鸡精 ; 西红柿 酱组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素炒花菜吧。
菜品禁忌
所需食材
花菜
(1个);盐(2勺);
辣子
(1个);
鸡精
;
西红柿
酱
所需调料
素炒花菜的做法
第 1 步
1.准备食材
第 2 步
2.花菜切块,辣椒切丝
第 3 步
3.花菜过水焯一下,炒的时候容易熟
第 4 步
4.西红柿过油炒出酱
第 5 步
5.倒入花菜
第 6 步
6.加水放盐入味
第 7 步
7.出锅前加入鸡精翻炒
该菜品最后更新于:2026-06-07
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