蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
炒莲藕
1.02W
0.73K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道炒莲藕不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 辣椒 (适量); 莲藕 (15片);盐(适量);醋(适量); 味精 (适量);姜(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炒莲藕吧。
菜品禁忌
所需食材
干
辣椒
(适量);
莲藕
(15片);盐(适量);
醋
(适量);
味精
(适量);姜(适量)
所需调料
炒莲藕的做法
第 1 步
1.莲藕切小丁
第 2 步
2.锅中热油,下入干辣椒,姜爆香,然后放入藕丁
第 3 步
3.翻炒3成熟后加入一碗水,在加入盐味精醋入味,大火烧干汤汁
第 4 步
4.出锅
该菜品最后更新于:2026-08-17
相关菜品
圆蛋大虾
毛豆蒸肉饼
葱爆鳝丝
糖醋排骨
鱼香茄子
咸肉花菜豆腐羹
米鱼肉丸
咖喱鸡块
美食推荐
黑椒烤鸡
生滚鱼片火锅
猪肉炸藕盒
藤椒鸡
麻辣豉香牛肉酱
干炸小肉丸
冬瓜扣肉
简单好吃的川味凉面
山药烧肉
紫菜包饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
土家族美食
奶茶
披萨
扣肉
辣子鸡
保健菜
云南菜
牛尾汤
主食
南瓜鲜蔬
韩国小吃
拌饭
核桃酥
马芬
腊八节
水煮鱼
文蛤豆腐汤
沙锅
妈妈菜
奥尔良煎翅