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松仁红枣茶
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菜品特色
很适合冬日里喝的茶饮，补气又补血，材料容易采购做法也简单。菜品禁忌
所需食材
红枣100克；生姜5片；冰糖30克；松子10粒所需调料
清水1升；松仁红枣茶的做法
- 第 1 步
1.红枣洗净沥干水分后对切两半去核，把所有的材料倒入汤锅内，大火煮开后，盖上盖子，转小火煮10分钟，把煮好的红枣茶过滤留汁，热饮或冷藏后饮用都不错。 - 第 2 步
2.小贴士：1、红枣有补气补血的功效，而生姜又有去寒气的疗效，长期饮用对身体大有益处，特别是女性，有使皮肤红润的功效。 - 第 3 步
3.很适合冬日里喝的茶饮，补气又补血，材料容易采购做法也简单。
该菜品最后更新于：2026-10-15
