上汤皮蛋豆苗

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分类：懒人餐家庭餐靓汤广东小吃功效：清热去火;瘦身餐;减肥瘦身难度：简单烹饪时间：10-30分钟

口味清淡，色泽碧绿，排毒养颜，鲜香可口。

豆苗；皮蛋两只

姜片；盐；油少许；

豆苗俗称豌豆藤，是豌豆的嫩茎和嫩叶，豆苗的颜色很鲜明，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、维他命Ｂ＆Ｌ、胡萝卜素的含量也不少。

该菜品最后更新于：2026-05-07