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肉末蚝油捞面
分类:
懒人菜
午餐
晚餐
中餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道肉末蚝油捞面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 全麦 面(3-4饼);肉碎(大半碗);干葱(4颗);生葱(适量);油(适量);盐(一点点); 蚝油 (3勺); 酱油 (4勺); 白砂糖 (4勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的肉末蚝油捞面吧。
菜品禁忌
所需食材
全麦
面
(3-4饼);肉碎(大半碗);干葱(4颗);生葱(适量);油(适量);盐(一点点);
蚝油
(3勺);
酱油
(4勺);白
砂糖
(4勺)
所需调料
肉末蚝油捞面的做法
面:全麦面、鸡蛋面、菠菜面都行,一般要用弹性比较好的,做出来的捞面口感才好。
第 1 步
1.准备以上材料,猪肉切碎或用料理机打碎,干葱生葱切粒,这是2人份量。
第 2 步
2.锅内烧开水,将面饼放入煮软,注意别煮太软太烂影响口感。
第 3 步
3.煮好,过冷水后泡一下。
第 4 步
4.盛出沥干水,备用。
第 5 步
5.将干葱放入锅,见葱水份干倒入油爆香。
第 6 步
6.加入肉碎~将肉碎分散,别熟得一团团。
第 7 步
7.调入一点点盐,适量蚝油、酱油、白砂糖。
第 8 步
8.中小火翻炒~
第 9 步
9.小火慢慢收汁,如果味重了可以调入少量清水。
第 10 步
10.加入一半生葱继续翻炒。
第 11 步
11.待汁差不多收干加入面条。
第 12 步
12.关火,加入剩余的生葱捞均匀即可。
第 13 步
13.盛碟~如果喜欢香菜可以加入香菜一起炒肉碎,再捞,香菜分两次跟生葱一起加入,味道一样很赞!
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