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糖醋仿真排骨

分类:家常菜式 排骨萝卜汤 清汤排骨 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

中间用的山药,营养丰富些,口感上有点脆脆的!用煎的方法,减少了油的摄入量!口味上选择了糖醋的!酸酸甜甜的,打开夏天食欲不振的胃口!

菜品禁忌

所需食材

里脊肉约150克、山药约200克、土豆淀粉适量、料酒1汤勺、海鲜酱油2汤勺、糖3汤勺、4汤勺、水5汤勺

所需调料

糖醋仿真排骨的做法

*山药上面得裹一层淀粉,不然太滑肉就裹不上去啦。 *肉也薄薄的拍一层淀粉,防止后面操作的时候散开! *这个汁是完美的糖醋汁比例,记住的话能做很多糖醋的菜喔!!

糖醋仿真排骨的做法和步骤(图0)
做法:

1、山药去皮切条。

2、里脊肉切薄片。

3、山药薄薄的裹一层淀粉。

4、把里脊肉卷到山药上,两头留出来一截山药,这样更像排骨更逼真。

糖醋仿真排骨的做法和步骤(图1)

5、把肉的接口处抹点土豆淀粉,外面也薄薄的拍一层淀粉,这样煎的时候不容易散开。

6、把料酒1汤勺,海鲜酱油2汤勺,糖3汤勺,醋4汤勺,水5汤勺,兑成一碗汁备用。

7、锅内放油烧热,把做好的排骨两面煎金黄色。

糖醋仿真排骨的做法和步骤(图2)

8、倒入糖醋汁,中火慢慢烧。

9、烧到汁收浓,能挂在排骨上就可以啦!

糖醋仿真排骨的做法和步骤(图3)

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