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柠檬桂花茶

1.71W 0.99K
分类:饮品 功效:便秘;备孕;助孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

喝柠檬水,有助于加强肠胃蠕动、缓解便秘、排出体内毒素,还可以去除口腔异味,消除口臭,加入桂花一起冲泡,还能提神。

菜品禁忌

所需食材

桂花(5克);柠檬(1片);蜂蜜(1茶匙)

所需调料

柠檬桂花茶的做法

  • 第 1 步1.准备食材:干桂花5克、柠檬1片、蜂蜜1茶匙、开水500毫升
  • 第 2 步2.将桂花略微冲洗。
  • 第 3 步3.倒入杯中。
  • 第 4 步4.柠檬切片。
  • 第 5 步5.往杯中倒入开水,稍微浸泡。
  • 第 6 步6.然后加入柠檬片,盖上杯盖,闷出味。
  • 第 7 步7.稍微放凉之后,可以根据个人的口味调入蜂蜜饮用。
该菜品最后更新于:2026-05-16