菠萝甜橙汁

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分类：儿童功效：消食;生津止渴;解暑; 难度：简单烹饪时间：10-30分钟

橙子有抗癌症提高身体免疫力的功效，对于缺乏维生素引起上火的朋友是很好的选择。菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。

橙子(1个)；菠萝(1片)；水(200毫升)

该菜品最后更新于：2026-08-01