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南瓜小米粥

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分类：小米粥功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

小米粥易于食用也好消化，还可促进消化，有助于保护宝宝肠胃健康。

菜品禁忌

所需食材

小米(1小碗)；南瓜(40克)

所需调料

南瓜小米粥的做法

第 1 步1.准备食材：小米1小碗、南瓜40克
第 2 步2.将南瓜去皮、去籽，切成小块。
第 3 步3.将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时。
第 4 步4.取一口小锅，放入小米，加入适量的清水，煮成小米粥。
第 5 步5.然后放入南瓜块，大火煮开之后，换成小火。
第 6 步6.将食材熬煮到软烂。
第 7 步7.将煮好的南瓜小米粥盛入碗中即可。

该菜品最后更新于：2026-10-23

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