蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
蟹钳菇香蛋羹
1.24W
1.03K
分类:
儿童
孕妇
功效:蛋白质;备孕;助孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
螃蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。不过,孕妇忌食螃蟹。
菜品禁忌
所需食材
螃蟹
钳(3个);
鸡蛋
(3个);
香菇
(6朵);葱(1根);盐(1茶匙);
料酒
(1汤匙);
香油
(少许);清水(适量)
所需调料
蟹钳菇香蛋羹的做法
螃蟹钳用姜丝或料酒提前腌制,可以减轻腥味。
第 1 步
1.准备食材:螃蟹钳3个、香菇6朵、鸡蛋3个、葱1根、盐1茶匙、料酒1汤匙、香油少许、清水适量
第 2 步
2.将鸡蛋打散,加入等量的水,调入少许盐和香油后,搅打均匀。
第 3 步
3.将香菇泡发开,然后去掉香菇蒂,香菇切成薄片。
第 4 步
4.葱洗干净,切成葱花备用。
第 5 步
5.将香菇片放入蛋液中。
第 6 步
6.将蟹钳洗干净,用适量的料酒腌制之后煮熟,敲碎蟹壳。
第 7 步
7.将蟹钳摆入蛋液中,撒上葱花。
第 8 步
8.放入蒸锅中,隔水蒸熟即可取出。
该菜品最后更新于:2026-05-29
相关菜品
咖喱鸡
虾仁蒸汽水肉
蒜香鸡腿堡
意大利香肠蔬菜卷
红烧茄子
清炒眉豆
香酥洋葱藕条
牙签肉
美食推荐
苦瓜炒香菇
豆腐皮拌黄瓜丝
藿香鱼块
黑椒五彩鸡丁
元宝馄饨
叉烧排骨
来一碗韩式炸酱面
清炖扬州狮子头
迷迭香红酒炖鸡肉
梅菜扣肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
烧肉
山药排骨枸杞汤
红烧鸡翅
白切鸡
长沙小吃
自制街头人气小吃
可乐
蕃茄汁
馒头
单身
绿豆粉丝
南瓜汤圆
黏玉米汁
红烧狮子头
酿豆腐
黄焖鸡
胡萝卜复合果汁
面条
黄豆凤爪猪肉汤
京菜