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百合莲子红豆糖水
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菜品特色
为身旁的爱的人用心准备菜品禁忌
所需食材
上好的干百合(50g)；福建莲子(个人喜好)；桂圆(5颗-10颗)；红枣(2颗)；红豆(100g)所需调料
百合莲子红豆糖水的做法
- 第 1 步
1.选择干百合，泡水软化，大概15分钟就可以了！ - 第 2 步
2.选择好的莲子干，去心，不然会苦 - 第 3 步
3.大红枣，提味，别太多，会上火 - 第 4 步
4.桂圆，去掉外壳就可以了 - 第 5 步
5.2倍与食材的水，隔水炖 - 第 6 步
6.推荐好机器 - 第 7 步7.炖一小时候，加入红豆（成品，略有甜味），再慢炖一小时就可以出锅！冷藏更！
该菜品最后更新于：2026-07-12
