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黑椒蔬菜素排
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菜品特色
这道黑椒蔬菜素排不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 荷兰豆 (50g);圣女果(50g);齐善 黑椒 素排(5片); 橄榄油 (适量);可达怡(海盐); 黑胡椒 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黑椒蔬菜素排吧。菜品禁忌
所需食材
荷兰豆(50g)；圣女果(50g)；齐善黑椒素排(5片)；橄榄油(适量)；可达怡(海盐)；黑胡椒(适量)所需调料
黑椒蔬菜素排的做法
- 第 1 步
1.荷兰豆洗净去筋斜切成两片，开水焯烫过冷水沥干； - 第 2 步
2.圣女果洗净对半切开； - 第 3 步
3.锅烧热，加入适量橄榄油烧热，入素排煎香至黄； - 第 4 步
4.荷兰豆、圣女果、素排摆盘，用洒上现磨可达怡黑胡椒、海盐在蔬菜和素排之上即可。
该菜品最后更新于：2026-10-30
