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药膳牛尾骨汤

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分类: 功效:补钙 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

妈妈进入更年期 医生叮嘱要补钙 牛尾骨是最滋补滴 煲牛尾骨汤 继简单 又能滋补身体 汤里浓浓滴对家人滴爱

菜品禁忌

所需食材

牛尾骨(半根);大枣(6颗);枸杞子(20粒);葱段;姜片(6片(为了驱寒),可减为三片)

所需调料

药膳牛尾骨汤的做法

什么调料都不放 只在出锅前放少量盐
  • 第 1 步1.加入姜片 葱段 大枣 枸杞后 盖上盖子
  • 第 2 步2.小火煲3小时、出锅前放入少量食盐。撇去浮油,就可以喝了。是补气补血 强筋健体滴好药膳 尤其对术后病人有好滴疗效。
该菜品最后更新于:2026-06-07