蓝雅美食网移动版

首页 >

清炒苕尖子

1.25W 0.99K

分类：老人清炒清淡午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

主要是家里有老人，一是清淡，二是柔和好入口。

菜品禁忌

所需食材

苕尖子(一把。)；蒜瓣(三粒。)

所需调料

清炒苕尖子的做法

第 1 步1.准备四瓣蒜瓣，切成小点的丁丁。放一点油炒香。
第 2 步2.放苕尖子，加二勺盐把菜炒软化。
第 3 步3.看着叶子炒软化了，关火，收。
第 4 步4.大工告成，简单好吃～

该菜品最后更新于：2026-10-28

相关菜品