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地三丁

1.24W 0.81K
分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道地三丁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土豆 ; 茄子 ; 洋葱 ;糖; 酱油 ;醋;葱, 姜末 ; 豆瓣酱 ;盐;醋少许组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的地三丁吧。

菜品禁忌

所需食材

土豆茄子洋葱;糖;酱油;葱,姜末豆瓣酱;盐;少许

所需调料

地三丁的做法

先炸茄子后炸土豆,茄子捞出时用勺子挤出水分,控干油,否则菜会看上去很油腻。
  • 第 1 步1.把土豆,茄子切滚刀块,土豆块切小一些比较容易熟。洋葱切小块待用。
  • 第 2 步2.土豆茄子块分别下油锅炸熟,捞出待用。如果想节省时间可将茄子先用盐抓一下。
  • 第 3 步3.留少许油,下葱姜末煸香,滑入半勺豆瓣酱,炒出红油,下洋葱,翻炒。
  • 第 4 步4.把事先炸好的土豆,茄子放进锅内,加少许醋,两勺糖(根据个人口味而异),翻炒均匀,喷入酱油,淋入一点水,加盐,盖锅闷两分钟,大火收汁装盘既可
该菜品最后更新于:2026-05-19