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潮式炒香麻叶
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菜品特色
这道潮式炒香麻叶不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由麻叶(350克); 蒜头 (4瓣);普宁 豆酱 (1汤匙)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的潮式炒香麻叶吧。菜品禁忌
所需食材
麻叶(350克)；蒜头(4瓣)；普宁豆酱(1汤匙)所需调料
潮式炒香麻叶的做法
- 第 1 步
1.麻叶清洗干净，去掉老梗，摘段；
- 第 2 步
2.蒜头切成小粒；
- 第 3 步
3.锅里烧开水，放入洗净的麻叶焯一下除去涩味，捞出，压一压，沥干水分
- 第 4 步
4.锅里烧热放油，放入蒜米爆香；
- 第 5 步
5.放入麻叶，用锅铲把麻叶弄散，翻炒均匀；
- 第 6 步
6.加入1汤匙普宁豆酱，翻炒均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-08-31
