蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
清蒸鲈鱼
1.05W
1.01K
分类:
清蒸菜
清蒸鲈鱼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清蒸鲈鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲈鱼 (一斤左右);葱姜蒜(适量);李锦记蒸鱼鼓油(两勺); 料酒 (适量);盐(适量);油(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清蒸鲈鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(一斤左右);葱姜蒜(适量);李锦记蒸鱼鼓油(两勺);
料酒
(适量);盐(适量);油(适量)
所需调料
清蒸鲈鱼的做法
第 1 步
1.鲈鱼除去鳞片和内脏,鱼身两面切几条斜刀。鱼身及内部均匀抹盐和料酒腌制半小时,可切姜片或姜丝一起腌制去腥味。
第 2 步
2.将切好的姜丝和葱段放在腌好的鲈鱼下面,鱼身上面摆放姜丝和葱丝。
第 3 步
3.倒入两勺蒸鱼鼓油在鱼身上。
第 4 步
4.锅里烧开水后将鲈鱼放蒸格上,大火蒸八到十分钟,关火焖五分钟。
第 5 步
5.倒出一半蒸出来的汁水,把蒸焉的葱姜丝去掉,摆新鲜的姜丝和葱丝做装饰,锅里适量油烧热均匀浇在鲈鱼上即可。
该菜品最后更新于:2026-10-24
相关菜品
三杯鸡
剁椒蒸鸡块
凉拌鱼腥草
咸鱼茄子煲
香菇炒松花菜
鸡腿菇烩牛腩
炸虾片
意式土豆饼
美食推荐
脆皮虾卷
香草鸡翅
无锡排骨
地三鲜
腐乳炒空心菜
最简单的独家小烤肉
希腊米蛋饼
西葫芦丝饼
香菇油菜
南瓜饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
春卷
蛋炒饭
奶酪蛋糕
蛋卷
甜水
辣椒菜
蒸鸡蛋饭
肥肠粉
莲藕花生猪手汤
奶油南瓜汤
腊味
炖牛肉
南瓜汤圆
黄瓜汁
煎饼
咖喱
素菜
自制街头
梅菜烧肉
主食粉面