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爆炒腰花

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分类：爆炒午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

猪腰横着纵着切，不要切断，然后切成小块，用水焯掉血水。

菜品禁忌

所需食材

猪腰子(3个)；胡萝卜(适量)；圆葱(半个)；辣椒(2个)；姜葱花

所需调料

爆炒腰花的做法

第 1 步1.横着纵着
第 2 步2.圆葱辣椒胡萝卜切好
第 3 步3.先炒辅菜，放入酱油，耗油，盐，少点白糖，
第 4 步4.被筷子挡住了！开动吧！

该菜品最后更新于：2026-05-27

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