咖喱牛肉饭

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分类：宝宝懒人菜午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这个量小，我和宝宝两个人吃，因为是给宝宝做的，所以块切的比较小，便于孩子吃。

牛肉(适量)；土豆(一个)；胡萝卜(一根)；圆葱(半个)；好侍咖喱(两块)；色拉油(少许)

咖喱块根据食材多少，汤多少来定。

第 1 步1.准备好食材，牛肉切好放水里泡出血水，多换几次水。
第 2 步2.其他食材切成小块。
第 3 步3.锅中放入油，先放圆葱，爆出香味。
第 4 步4.放圆葱
第 5 步5.在依次放入牛肉，胡萝卜，土豆，炒一下。添汤，炖就好了，根据个人口味，我是给宝宝吃，所以炖的时间长，大约五十分钟，然后放咖喱块，融化就好了，因为自己做，所以那个照片没来得及拍。我没有放盐，口比较淡，咖喱的咸淡正好。
第 6 步6.出锅，成品图。要是有点西蓝花就更好啦。

该菜品最后更新于：2026-10-16