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双冬焖羊腩
1.34W
0.78K
分类:
炖菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
寒冷的冬天,是不是特别想吃肉,特别是羊肉。今天这个双冬焖羊腩是不是很适合冬天吃呢,看着就暖和。
菜品禁忌
所需食材
羊腩(700g);
冬笋
(1根);
冬菇
(8个);油(适量);盐(1茶匙);
胡萝卜
(1根);蒜(1头);葱(1段);姜(1块);
料酒
(2汤匙);
蚝油
(1汤匙);
冰糖
(2颗);
酱油
(适量)
所需调料
双冬焖羊腩的做法
这道菜除了生抽和蚝油,其他调味的作料没有多加,因为这道菜就吃的是原汁原味。
炖烧类的一定要大火收一下汁,那样会有粘稠的汁裹在肉上。
烧炖菜的糖有三种方法,第一,炒糖色,可以让肉看起来鲜亮红润,但是不好掌握,第二,炒肉的时候放,经过炖煮,糖可以去油解腻,增鲜。但是对色泽没有太大影响。第三,收汁的时候放,这时候可以让汤汁粘稠鲜亮,肉看起来红润美观。
第 1 步
1.原料图。
第 2 步
2.羊腩切小块焯水洗净备用,葱切段,姜切块,竹笋切块水煮5分钟泡冷水10分钟沥干,胡萝卜切滚刀块,蒜剥开。
第 3 步
3.锅里放油,煸炒羊腩,把水分煸炒出去,差不多羊肉微黄为好,放入葱、姜、蒜继续炒出香味。
第 4 步
4.放入冬笋、冬菇,一起炒均匀。
第 5 步
5.放酱油、料酒、蚝油,翻炒均匀。
第 6 步
6.兑水淹没食材。
第 7 步
7.大火烧开,小火炖40分钟,调入一茶匙盐。
第 8 步
8.放入两颗冰糖大火收汁。
该菜品最后更新于:2026-07-06
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