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燕麦豆角玉米蒸

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分类：午餐西式玉米蒸排骨功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

中西合璧，喜欢中式蒸菜，也喜欢西式燕麦，做了这道融合菜

菜品禁忌

所需食材

长豆角(10几根)；玉米粒(适量)；燕麦(20克)；面粉(10克)；葱油(适量)

所需调料

燕麦豆角玉米蒸的做法

第 1 步1.长豆角洗净切碎
第 2 步2.豆角，玉米粒，燕麦，午餐肉或火腿，面粉少许，搅拌
第 3 步3.放入蒸屉，大火蒸15分钟
第 4 步4.加入熬好的葱油（葱油熬制方法: 适量花生油，加入葱碎，微火熬制10分钟，加入酱油）

该菜品最后更新于：2026-08-04

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