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香橙煎鳕鱼

1.75W 0.58K

分类：海鲜宝宝功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这是一道宝宝爱不释手的营养餐！

菜品禁忌

所需食材

银鳕鱼(1片)；橙子(1个)；盐(少许)

所需调料

香橙煎鳕鱼的做法

第 1 步1.橙子洗干净外皮对半切。
第 2 步2.鳕鱼事先两面抹少许盐腌制1小时。锅底抹少油，将鳕鱼正反面都煎至稍微变色。
第 3 步3.每煎一面就将半个橙子捏汁进去煎煮至金黄色。

该菜品最后更新于：2026-09-09

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