健脾美容碟仔糕
1.17W
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分类：米粉 清淡 甜品 鲁菜
功效：美容;健脾开胃;健脾
难度：简单
烹饪时间：10-30分钟
菜品特色
自创健脾美容的碟仔糕，放了山药，茯苓，莲子，薏仁，芡实等打成粉，上面加的葡萄干是根据口味调制，可以去湿健脾美容祛斑，超级棒，当早饭吃很健康哦
菜品禁忌
所需食材
山药(适量)；芡实(适量)；茯苓(适量)；莲子(适量)；粘米粉(适量)
所需调料
健脾美容碟仔糕的做法
- 第 1 步
1.把上述材料都打成粉，比例都是1:1，加入粘米粉和水搅匀，根据个人口味加入适量的糖，葡萄干是拿来调味的，这次没有拍步骤，下回补上，有健脾美容祛痘去湿的功效，做早餐很健康哦
该菜品最后更新于：2026-05-31
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