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鸡肉蔬菜饭
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菜品特色
爱她把味道留给她菜品禁忌
所需食材
大米(2汤勺)；小米(1汤勺)；鸡肉(20g)；胡萝卜(10g)；橄榄油(适量（约1块硬币大小）)；蒜(1片)；葱白(1小段)；水(与蒸饭水量一样，需要饭软的可以适量多加)所需调料
鸡肉蔬菜饭的做法
蒜和葱有点就够，大蒜蒸在饭里也会香的。准备时间很短，用小电祸蒸饭时间长。如果是自动的小电锅制作时间在10分钟以内。- 第 1 步
1.所有食材都切碎，胡萝卜和鸡肉用擦子擦成糜。用叉子叉着胡萝卜再擦不会伤手。 - 第 2 步
2.加水，放入小电锅蒸1－1.5小时，如果是自动的就不用管了，我这个是大宝时买的老款，只能看着。 - 第 3 步
3.成品，营养丰富，味道香香，软软糯糯，宝宝吃正好。
该菜品最后更新于：2026-10-15
