蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
川菜
酸菜鲈鱼
1.51W
1.2K
分类:
川菜
面条
爆炒
鱼汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸菜鲈鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲈鱼 (1条); 酸菜 (250g);泡椒(50g);姜(2片);干 辣椒 (5个); 蛋清 (少许); 生粉 (2勺); 胡椒粉 (少许); 花椒 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸菜鲈鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);
酸菜
(250g);泡椒(50g);姜(2片);干
辣椒
(5个);
蛋清
(少许);
生粉
(2勺);
胡椒粉
(少许);
花椒
(少许)
所需调料
酸菜鲈鱼的做法
第 1 步
1.鱼处理干净
第 2 步
2.去骨切片
第 3 步
3.鱼骨切块
第 4 步
4.鱼肉切片
第 5 步
5.鱼片加料酒,盐,胡椒,蛋清,生粉
第 6 步
6.鱼骨和姜片煎下
第 7 步
7.加热水,大火熬
第 8 步
8.熬到发白
第 9 步
9.酸菜和泡椒油锅爆炒下
第 10 步
10.加鱼汤熬下
第 11 步
11.下鱼片
第 12 步
12.辣椒和花椒热油爆香
第 13 步
13.出锅
第 14 步
14.吃完,还可以加面条,酸菜鱼烩面。
该菜品最后更新于:2026-08-29
相关菜品
蒜泥红油拌肚丝
腊味糯米丸子
豉香蛋炒饭
芦笋竹排虾(原创首发
白菜豆腐肉丸汤
萝卜闷饭
鲫鱼木瓜汤
柠檬蜜汁浸海蛰
美食推荐
椒油金针菇
鸡汤豆腐串
特浓奶香果酱酥饼
爆浆蓝莓乳酪塔
麻辣虾
苦瓜炒蛋
芒果慕斯蛋糕
咸肉手撕包菜
扬州狮子头
吮指酱鸭翅
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
南瓜薏米绿豆汤
蒸菜
鸡胸肉
蒸鱼
鲜嫩美味的鸡蛋煎银鱼
素食
熬制
木耳
小煎饼
猪油拌饭
中秋节
干煎
苦瓜炒牛肉
白菜炒粉丝
蒸锅
冬瓜汤
酸辣鸡
年糕
冰淇淋
滋润汤水