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西餐
秋葵沙拉
2W
0.69K
分类:
西餐
沙拉
清淡
下午茶
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道秋葵沙拉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 秋葵 (8个);红心 火龙果 (可替换成其他水果)(1个);千岛酱(适量(根据个人喜好加多少))组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的秋葵沙拉吧。
菜品禁忌
所需食材
秋葵
(8个);红心
火龙果
(可替换成其他水果)(1个);千岛酱(适量(根据个人喜好加多少))
所需调料
秋葵沙拉的做法
第 1 步
1.①秋葵洗净,清水焯熟,捞出晾凉。
第 2 步
2.②火龙果去皮切片。
第 3 步
3.③将晾凉的秋葵切好,和火龙果混合。
第 4 步
4.④加入千岛酱,即可食用啦。
该菜品最后更新于:2026-10-22
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