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彩色汤圆
1.64W
0.95K
分类:
汤圆
甜品
煮菜
甜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
汤圆很小的时候就和妈妈一起做过,那时候北方没有汤圆卖只有元宵,后来去上海姑妈家里过暑假吃到了软糯的汤圆,本来就酷爱甜品的我回家后就念念不忘。和妈妈试着自制汤圆,一次就成功,非常开心,呵呵,吃货的种子就在那时候种下的吧。
菜品禁忌
所需食材
黑
芝麻
馅;紫
甘蓝
;
糯米粉
;
菠菜
;
胡萝卜
所需调料
彩色汤圆的做法
第 1 步
1.把适量的紫甘蓝,菠菜,胡萝卜切碎放入搅拌机中再加一点水打碎,挤出汁液,再过滤。
第 2 步
2.用糯米分分别和成三种颜色的面团,用保鲜膜或者湿布包上,因为糯米面团很容易干裂。
第 3 步
3.包上喜欢的馅心即可。我用的是磨碎的黑芝麻加入白糖和自制猪油拌成的馅。水开后放入汤圆,马上用勺子轻轻滑动,防止粘锅底,煮至汤圆飘起就好了。
该菜品最后更新于:2026-09-22
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