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炒空心菜
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菜品特色
这道炒空心菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 空心菜 (一斤); 大蒜 (三瓣); 鸡精 (一勺);盐(两勺)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炒空心菜吧。菜品禁忌
所需食材
空心菜(一斤)；大蒜(三瓣)；鸡精(一勺)；盐(两勺)所需调料
炒空心菜的做法
- 第 1 步
1.空心菜摘段洗干净沥干水份 - 第 2 步
2.大蒜拍散切粒放在空心菜上面 - 第 3 步
3.锅里烧油下空心菜翻炒 - 第 4 步
4.空心菜变软后加盐和鸡精调味就可以了 - 第 5 步
5.出锅啦
该菜品最后更新于：2026-05-22
