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凉拌木耳

0.47W 0.57K

分类：凉拌功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

夏天的伴侣

菜品禁忌

所需食材

木耳(100g)；生抽(适量)；香醋(适量)；香油(适量)；辣椒油(适量)；葱姜蒜(适量)；盐(适量)

所需调料

凉拌木耳的做法

第 1 步1.木耳先泡发
第 2 步2.泡好的木耳用水加盐煮2分钟
第 3 步3.煮好的木耳捞起放凉白开或冰水中冷却，捞出备用
第 4 步4.把所有辅料混合在一起，与木耳搅拌一起即可
第 5 步5.好吃

该菜品最后更新于：2026-10-04

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