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燕麦猪肝粥
1.26W
0.65K
分类:
粥
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;三高调养
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清新又富含丰富膳食纤维的养颜养肝、养目粥出锅啦!既可当早餐又可做正餐。
菜品禁忌
所需食材
燕麦
片;
大米
;
猪肝
;鲜
鱿鱼
丝;
枸杞
;
排骨
;
鸡爪
所需调料
葱花;盐;
燕麦猪肝粥的做法
第 1 步
1.排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中,加入适量的水,煮汤;用汤来煮粥,当看到大米在锅里爆要花时放入麦片;
第 2 步
2.麦片入锅煮开后,放入洗净切片的猪肝;接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子;
第 3 步
3.新鲜的食材在锅里煮至断生后,熄火,加盐调味,撒入葱花。
第 4 步
4.清新又富含丰富膳食纤维的养颜养肝、养目粥出锅啦!既可当早餐又可做正餐。
第 5 步
5.非常西安美可口的一款粥,
该菜品最后更新于:2026-09-14
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