鲜枣玫瑰酱

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分类：家庭餐酱蘸料菜功效：补气养血;美容养颜;瘦身餐难度：简单烹饪时间：10-30分钟

鲜枣玫瑰酱，可以涂抹在土司面包或用在蛋糕、夹心饼干的馅料中，还可用直接冲泡热水或添加于红茶中品饮，厚郁的枣香、玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋味味更丰富优美，享受幸福甜蜜的滋味。

鲜枣500克；干玫瑰花15克；桂圆肉50克

冰糖适量；

红枣对于每个女性来说一点也不陌生，也知道“红枣有补中益气，养血安神”之功效。也许你不知道，红枣有抗过敏和促进睡眠的作用。

第 1 步1.鲜枣洗净，去核，干玫瑰花去掉花萼，将干玫瑰花打成粉，桂圆肉打成泥，枣打成泥，将枣泥放入锅，再放入玫瑰花粉、桂圆肉、冰糖，大火煮开后，转小火煮至黏稠即可，装入瓶中，放入冰箱冷藏，每天可吃上两勺。
第 2 步2.小贴士：煮时会往外溅，可选深些锅，也可加盖。
第 3 步3.鲜枣玫瑰酱，可以涂抹在土司面包或用在蛋糕、夹心饼干的馅料中，还可用直接冲泡热水或添加于红茶中品饮，厚郁的枣香、玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋味味更丰富优美，享受幸福甜蜜的滋味。

该菜品最后更新于：2026-06-10