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鲅鱼饺子

分类:饺子 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

由于家里大宝不吃肉,做什么吃的都得顾及一下这位大宝,话说人还觉得养生很重要,于是这就是健康的选择--鲅鱼饺子,常常吃肉换个口味也不错。

菜品禁忌

所需食材

鲅鱼(2条);高筋面粉(250g);韭菜(250g);花椒(10g);姜沫(10g);蚝油(1勺);葱油(10g);香油(5g);鸡精(5g);盐(3g);生抽(2勺);白酒(1勺)

所需调料

鲅鱼饺子的做法

  • 第 1 步1.鲅鱼洗净,尤其里面的黑膜将整条片鱼肉分三份如图
  • 第 2 步2.鱼肉去鱼刺、鱼皮,用勺子刮下来备用
  • 第 3 步3.花椒热水泡上等凉捞出花椒备用,花椒水加入一勺蚝油、2勺生抽、一勺白酒
  • 第 4 步4.用调好的花椒水,打入鱼肉中,每次加入2勺至鱼肉完全融合再加入,直至加完
  • 第 5 步5.加入韭菜、姜末、鸡精、葱油、香油、盐,朝一个方向拌匀
  • 第 6 步6.开始揉面包饺子(由于本人不会擀面,这是婆婆擀的面,估计要我擀面的话半夜都吃不上饺子啦)
  • 第 7 步7.齐活,下锅水开煮饺子
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