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家常菜
咸肉西兰花煮粉丝
分类:
家常菜式
粉丝
功效:免疫力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
西兰花里维C的含量极高,除了能提高人体免疫力外,还能促进肝脏排毒,增强体质。【咸肉西兰花煮粉丝】简单的家常菜,味道不错。。。
菜品禁忌
所需食材
油(适量);
西兰花
(95g);盐(适量);
咸肉
(55g);
味精
(适量);粉丝(50g)
所需调料
咸肉西兰花煮粉丝的做法
随意做
第 1 步
1.食材:西兰花(已清洗)、咸肉(已切)、粉丝
第 2 步
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
第 3 步
3.接着,合入粉丝和已清洗好的西兰花,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
第 4 步
4.然后,加适量的盐。
第 5 步
5.加适量的味精。
第 6 步
6.调味翻匀,即成。
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