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家常菜
无锡风味炒粉丝
分类:
家常菜式
粉丝
家庭餐
炒粉丝
功效:瘦身餐;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道炒粉丝可以作为主食来吃,家里一个人的时候,就这么一道,一顿也就搞定了。
菜品禁忌
所需食材
里脊
肉半块;粉丝一把;
青菜
一小把
所需调料
盐;糖;味精;胡椒粉;生粉;酱油;黄酒;
无锡风味炒粉丝的做法
第 1 步
1.里脊肉半块洗净,切丝。(对俺这样,不喜欢下刀的人,总能找到偷懒的方法。我买肉一直在一个地方,买好肉就让人家替我切好)
第 2 步
2.切好的肉丝用调料腌至少10分钟以入味,所有的调料只要一点点即可。
第 3 步
3.粉丝一把用滚水泡一下。粉丝泡开后马上倒去水,剪成长段。(不要泡很少时间,否则粉丝烧起来容易烂,这个是关键点)
第 4 步
4.青菜一小把,洗净,用水掰成二半,沥干水,不要用刀切得很短,否则卖相不好。如果是再小一些的细菜、鸡毛菜,整棵的就行。
第 5 步
5.坐锅热油,放肉丝快速煸炒,变色即盛出。
第 6 步
6.另起油锅,放粉丝炒,边炒边倒酱油和水,一点点加,不要一下子加许多(我大概加了饭碗中半碗水)。
第 7 步
7.炒至看上去粉丝不那么粘了,倒入炒好的肉丝一起炒。放洗好的小青菜,炒至青菜软,加一点点糖,拌匀,即可出锅。
第 8 步
8.粉丝价格便宜,但挑选也有讲究。买了几次,我选了龙口粉丝,细细的那种,一捆不用太多,否则泡出来会太多。泡发的时候时间不用太久,这样粉丝不容易烂。炒粉丝比较粘,可以在炒的时候一点点加水,但是也不能加太多,太多水,吃上去软烂,炒的时候也不要太长,炒均即可。
第 9 步
9.这道炒粉丝可以作为主食来吃,家里一个人的时候,就这么一道,一顿也就搞定了。
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