正宗家常版清炒南瓜丝的做法_如何做清炒南瓜丝好吃

清炒南瓜丝主图

功效清热去火;瘦身餐;润肠通便;降血糖

简介及特色: 南瓜吃法很多,最常见的是做菜。刚摘下的嫩南瓜,洗净,切丝。加葱花,花椒,爱吃辣者可切些青椒,入热油锅急火炝炒即成。

清炒南瓜丝所需食材

材料:
南瓜
调料:
葱;盐;花椒(可不放);油;
难度:简单
烹饪:10-30分钟

清炒南瓜丝的做法和步骤

  • 1.南瓜洗净切成细丝。<br />

  • 2.炒锅烧热,加入少量油,先下几颗花椒炸出香味,加入葱花炒香。<br />

  • 清炒南瓜丝的做法和步骤第3张图

    3.下南瓜丝翻炒,加盐调味,爱吃辣也可切些青椒。急火炝炒即成。<br />

  • 清炒南瓜丝的做法和步骤第4张图

    4.装盘后色泽青翠,也很有吃头。在我的印象中,每到南瓜上市的时候,炝南瓜丝是家里饭桌上必不可少的一道菜。

清炒南瓜丝饮食特点

清炒南瓜丝饮食禁忌

标签:家常菜式 懒人餐 素菜 家庭餐 老人餐 孕期餐 月子餐 清炒

阅读36720