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家常菜
虾皮青菜蛋黄汤
分类:
家常菜式
功效:补钙铁锌硒;益智补脑
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
孩子辅食应尽量调制得精致一点,细滑一点,味道丰富一点。由软变粗,逐步锻炼孩子的咀嚼能力,需要一个缓慢的过程。适合八个月以上的宝宝食用。
菜品禁忌
所需食材
菠菜
;
虾皮
;
鸡蛋
所需调料
虾皮青菜蛋黄汤的做法
第 1 步
1.准备材料。
第 2 步
2.菠菜虾皮切碎,鸡蛋分出蛋黄,打散。
第 3 步
3.菠菜虾皮煮熟,蛋黄打入汤中即可。适合八个月以上的宝宝食用。
第 4 步
4.富含丰富的膳食纤维和钙。
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