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芋头泥
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菜品特色
芋头含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，适量吃点芋头，能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。菜品禁忌
所需食材
芋头(40克)所需调料
芋头泥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：芋头40克 - 第 2 步
2.将芋头去皮，洗干净之后，切成小块。 - 第 3 步
3.将芋头放入蒸锅中，蒸熟。 - 第 4 步
4.将芋头块取出，倒入研磨碗中。 - 第 5 步
5.用研磨器将芋头磨成细腻、软烂的芋头泥。 - 第 6 步
6.可以根据宝宝的情况调入母乳或配方奶。 - 第 7 步
7.将芋头泥搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-09-12
