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鸡肉泥
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菜品特色
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。菜品禁忌
所需食材
鸡肉(30克)；水(30毫升)所需调料
鸡肉泥的做法
做好的鸡肉泥可以放在密封的玻璃罐里储存，建议在1-2天内吃完。- 第 1 步
1.准备食材：鸡胸肉30克。 - 第 2 步
2.将鸡胸肉剁碎。 - 第 3 步
3.将剁碎的鸡肉放入消毒锅中。 - 第 4 步
4.用消毒锅将鸡胸肉蒸熟。 - 第 5 步
5.将蒸熟的鸡胸肉压成泥状，再用汤匙给宝宝喂食。
该菜品最后更新于：2026-05-15
