奥尔良烤翅

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分类：荤菜奥尔良烤翅功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道奥尔良烤翅不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡中翅(1斤); 奥尔良腌料(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的奥尔良烤翅吧。

鸡中翅(1斤)；奥尔良腌料(适量)

第 1 步1.首先把鸡翅洗干净，沥不沥干水分都没意义
第 2 步2.为了好入味而又不影响美观，我选择在鸡肉多的这面割几刀。顺着骨头的方向竖切两刀。
第 3 步3.然后把腌料倒进入。
第 4 步4.大概这么多。我不喜欢吃太咸的，这个料的味道刚好。
第 5 步5.把它们搅拌均匀。把盖盖好，腌制1小时左右就O得K了。因为一般的腌料都有盐，腌久了会产生亚硝酸盐，对人体不好，所以自己吃的酸奶不建议腌太久噢。要放冰箱。
第 6 步6.这个也是之前的照片的，吃完了才记起忘了拍

该菜品最后更新于：2026-09-01