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枸杞蜂蜜蛋花汤
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菜品特色
这道枸杞蜂蜜蛋花汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 枸杞 (20粒左右); 鸡蛋 一个; 淀粉 (少量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的枸杞蜂蜜蛋花汤吧。菜品禁忌
所需食材
枸杞(20粒左右)；鸡蛋一个；淀粉(少量)所需调料
枸杞蜂蜜蛋花汤的做法
蜂蜜温度不能太高，不然就失去营养价值了，所以尽量控制在温热状态加入。- 第 1 步
1.锅里倒入一碗清水，将枸杞淘洗干净放入锅里，煮开后小火煮八分钟左右
- 第 2 步
2.拿小碗儿调少量湿淀粉，不要太多，因为还要下蛋
- 第 3 步
3.边下边搅动，稍微稀一点儿，然后在碗里打一个鸡蛋，三根筷子打匀， - 第 4 步
4.来中小火下蛋液，边倒边拿筷子迅速搅动，打圈 - 第 5 步
5.煮开后盛出，晾至四十度左右，用手摸碗壁不烫手为准，加入一勺蜂蜜，搅匀即可
该菜品最后更新于：2026-07-10
