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香煎三文魚

1.56W 0.68K

分类：荤菜午餐香煎功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

三文魚营养高，味道好！为了囡囡发现不同的食物。

菜品禁忌

所需食材

三文魚(1块)；土豆(1个)；盐(1份)；胡椒粉(1份)

所需调料

香煎三文魚的做法

三文魚只许点盐，胡椒粉腌十分鐘.

第 1 步1.盐，胡椒粉腌十分鐘。
第 2 步2.土豆切薄片，无水加盐，味精腌制。
第 3 步3.炸土豆片变金黄色铺墊盘底.备用
第 4 步4.锅留余油煎三文鱼变黄，出锅放土豆面上，再洒点椒盐上去。0k！

该菜品最后更新于：2026-05-18

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